Anti Drama Kekurangan Vitamin C ! Nan-C Kan Rahasianya di Sini !
Pasti sudah sering mendengar kalau vitamin C itu penting banget buat kesehatan, konon katanya vitamin C itu bagus banget untuk seseorang yang mudah lelah, gampang sakit sampai dengan pemilik kulit yang kusam. Mengingat vitamin C sudah seperti superhero buat tubuh kita karena punya banyak banget peran penting, hari Jumat, 20 September 2024. Samco bersama dengan Apoteker Yulia Nur Ulfa S.Farm membahas tema penting yaitu “Anti-Drama Kekurangan Vit C ! Nan C-Kan Rahasianya di Sini!” pada akun instagram @samcofarma. Peran penting yang dimiliki oleh vitamin C meliputi bantuan imunitas yang membuat sistem kekebalan tubuh menjadi kuat dan tidak gampang sakit, membantu memproduksi kolagen yang merupakan protein penting untuk kulit, tulang maupun sendi, sebagai antioksidan yang melawan radikal bebas sampai dengan membantu penyerapan zat besi dari makanan. Di kegiatan instagram live dibahas oleh Apt. Yulia beberapa tanda yang sering muncul jika kekurangan vitamin C diantaranya mudah lelah, sering sakit, kulit kering & kusam, gusi berdarah dan lamanya proses penyembuhan luka.
Kebutuhan vitamin C sendiri menurut anjuran Kementerian Kesehatan bagi orang dewasa adalah sekitar 75–90 mg per hari. Tetapi kebutuhan tersebut dapat berubah jika seseorang dalam keadaan tertentu seperti sakit, merokok atau sering terpapar polusi yang mana membutuhkan tambahan 35 mg vitamin C per hari lebih banyak. Untuk memenuhi kebutuhan harian vitamin C bisa didapatkan dari makanan alami buah-buahan strawberry, jeruk, pepaya, kiwi dan sayuran hijau. Jika belum terpenuhi dapat dipenuhi dengan suplemen vitamin C yaitu Samcemin dari Samco yang mengandung vitamin C 100 mg sesuai dengan kebutuhan vitamin C harian. Pada saat sesi instagram live berlangsung banyak audience yang tertarik dengan pembahasan vitamin C terlihat dari antusias audience saat bertanya.
Menurut Apt. Yulia supaya tidak adanya drama kekurangan vitamin C, selain mengonsumsi makanan dan suplemen yang tepat. Perlu juga mengetahui cara meningkatkan penyerapan vitamin C di dalam tubuh. Salah satu trik yang sederhana tapi ampuh adalah mengkombinasikan vitamin C dengan sumber zat besi non-heme (yang berasal dari tumbuhan). Misalnya, bisa didapatkan dari makan paprika atau brokoli bersamaan dengan sayuran hijau kaya zat besi seperti bayam. Selain itu, trik lainnya adalah menghindari minuman berkafein saat mengkonsumsi suplemen atau makanan tinggi vitamin C karena kafein bisa mengganggu penyerapan vitamin C di tubuh. Jadi lebih baik pilih air putih atau jus segar tanpa gula
Tentang Samco Farma
PT. Samco Farma merupakan perusahaan farmasi yang telah berdiri sejak 1973 akan selalu berdedikasi pada kehidupan masyarakat Indonesia yang lebih baik. Melalui tagline Dedicated To Your Better Life PT Samco Farma akan selalu berupaya untuk menjamin mutu dan keamanan serta standar kualitas bahan baku, dan proses produksi sesuai dengan Cara Pembuatan Obat yang Baik (CPOB).
Pertanyaan lebih lanjut terkait produk dapat menghubungi customer care Samco Farma melalui email marketing@samcofarma.co.id atau nomor telepon 021-552810 (ext 380)
Kontak Media
Maya Safira (Public Relation, Samco Farma)
public.relation@samcohealth.com
081919240273
