Peach Gum, Superfood Alami Untuk Kesehatan Kulit dan Keseimbangan Tubuh

Bagi pecinta makanan sehat atau rajin mencari superfood untuk menambah energi dan merawat kulit, mungkin sering mendengar tentang peach gum. Meski terdengar unik, peach gum sebenarnya adalah salah satu bahan alami yang semakin populer, terutama di kalangan mereka yang peduli dengan kesehatan kulit dan keseimbangan tubuh. Peach gum atau dikenal juga sebagai resik persik adalah getah alami yang dihasilkan dari pohon persik (Prunus Persica). Getah ini terbentuk secara alami di batang pohon lalu dikumpulkan, dikeringkan dan digunakan dalam berbagai makanan atau minuman. Biasanya peach gum berwarna kekuningan hingga oranye kecoklatan dengan tekstur yang kenyal seperti agar-agar setelah direndam dalam air. Berbagai pertanyaan sering muncul terkait “Mengapa peach gum dianggap superfood?” Hal ini karena peach gum mengandung nutrisi yang bermanfaat untuk kesehatan terutama bagi kulit dan tubuh. Salah satu daya tarik utama peach gum yakni khasiatnya yang luar biasa untuk kesehatan kulit. Berikut ini beberapa manfaat peach gum bagi kulit yang patut diketahui : 

1. ​Meningkatkan Elastisitas Kulit, ​Peach gum kaya akan kolagen alami dimana sangat penting untuk menjaga elastisitas kulit. Kolagen membantu kulit tetap kencang dan mencegah munculnya garis halus serta kerutan. Dengan mengonsumsi peach gum secara teratur, dapat merasakan kulit yang lebih halus, lembut dan kenyal
2. Melembabkan Kulit, Sebagian diantara kita pasti ada yang memiliki kulit cenderung kering atau dehidrasi, peach gum bisa menjadi salah satu solusi alami karena kandungan nutrisinya dapat membantu menjaga kelembaban kulit dari dalam, sehingga kulit terlihat lebih sehat dan bercahaya. Hal ini sangat cocok untuk yang tinggal di daerah dengan cuaca kering atau sering terpapar AC
   
3. Mencegah Penuaan Dini, Selain kolagen peach gum juga mengandung antioksidan yang membantu melawan radikal bebas penyebab penuaan dini. Antioksidan bekerja dengan cara melindungi sel-sel kulit dari kerusakan akibat polusis, sinar UV dan faktor lingkungan lainnya. Dengan begitu, kulit akan tetap terlihat segar dan muda

Tidak hanya bermanfaat untuk kulit, peach gum juga dapat membantu menjaga keseimbangan tubuh secara keseluruhan seperti meningkatkan sistem kekebalan tubuh, hal ini disebabkan karena peach gum mengandung polisakarida yang membantu merangsang produksi sel darah putih untuk melawan infeksi dan menjaga tubuh tetap sehat. Selain itu, peach gum juga dipercaya memiliki efek detoksifikasi dimana dengan mengonsumsi peach gum dapat membantu mengeluarkan racun yang bisa menumpuk di dalam tubuh, proses detoksifikasi ini penting untuk menjaga fungsi organ-organ tubuh tetap optimal dan mencegah berbagai penyakit kronis. Salah satu manfaat peach gum yang sering diabaikan juga kemampuannya dalam membantu menjaga keseimbangan hormon, ini penting terutama bagi wanita yang sering mengalami perubahan hormon selama siklus menstruasi atau menopause. Peach gum membantu meredakan gejala-gejala yang berkaitan dengan ketidakeimbangan hormon seperti suasana hati, kelelahan atau kulit berjerawat. Dengan berbagai manfaatnya, tidak ada salahnya mencoba memasukkan peach gum ke dalam menu harian, Ingatlah untuk selalu mengonsumsi dalam porsi yang wajar dan berkonsultasi dengan tenaga medis jika memiliki kondisi kesehatan tertentu